Teatr Gdynia Głowna

Akcja/ Regeneracja - Rekrutacja na warsztaty wytchnieniowe

Teatr Gdynia Główna rozpoczyna nabór uczestników na warsztaty wytchnieniowe do projektu „Akcja/ Regeneracja”.

Akcja/Regeneracja!
Warsztaty wytchnieniowe

Pomyśl o sobie, aby lepiej pomagać innym

To trzygodzinne spotkanie pomoże w poradzeniu sobie ze stresem, pozwoli na spojrzenie na problemy świeżym okiem z zewnątrz i wyzwoli kreatywną energię. Teatr Gdynia Główna rozpoczyna rekrutację do udziału w bezpłatnych zajęciach wytchnieniowych wykorzystujących techniki teatralne i kreatywne.

Spotkania będą prowadzone przez współpracujących z teatrem pedagogów teatru, artystów, psychologów i terapeutów w siedzibie TGG (podziemia budynku Dworca  PKP Gdynia Główna). Warsztat ma formę jednego trzygodzinnego spotkania. Pierwsze zajęcia odbędą się pod koniec października, kolejne będziemy organizowali aż do 15 grudnia (przygotowaliśmy łącznie 10 terminów spotkań). Przyszli uczestnicy wskazują najbardziej dogodny dla siebie termin, mogą także spróbować wziąć udział w kilku warsztatach, co będzie możliwe w przypadku pojawienia się wolnych miejsc.

Dla osób w szczególnie trudnej sytuacji
Warsztaty skierowane są do przedstawicieli zawodów, dla których sytuacja pandemiczna była i jest szczególnie trudnym wyzwaniem. Do udziału zapraszamy więc: nauczycieli i pracowników oświaty, terapeutów zajęciowych, lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarki, ratowników i pozostałych przedstawicieli zawodów medycznych.

Projekt „Akcja/Regeneracja!” skierowany jest głównie do osób związanych z Gdynią (pracujących tutaj lub mieszkających), które będą traktowane priorytetowo podczas zapisów.

Sprawdzone metody
W warsztatach wykorzystamy sprawdzone i skuteczne techniki, które wcześniej używaliśmy m.in. podczas pracy z aktorami nad rolą, zastosujemy również wybrane metody pedagogiki teatru. Te sposoby ułatwiają głęboki relaks, przyjrzenie się własnym odczuciom i neutralizację negatywnych emocji. Innym i ważnym efektem wspomnianych metod jest uruchomienie własnego potencjału kreatywnego.

Bezpieczne metody
Warsztaty będą realizowane w małych grupach (do 8 osób), co gwarantuje skupienie się na indywidualnych potrzebach i oczekiwaniach odbiorców. Zadbamy o bezpieczną atmosferę wzajemnego zaufania i wydajne metody pracy, które zagwarantują intymność i komfort.

Działanie na przyszłość
Zajęcia zakończą szczegółowe rozmowy na temat ich przebiegu oraz o odczuciach uczestników i ich wrażeniach. Podpowiemy metody i narzędzia, które pozwolą na późniejsze stosowanie w życiu codziennym technik pozwalających na skuteczną relaksację. Wierzymy też, że nasze warsztaty przypomną uczestnikom o konieczności odnawiania swojego potencjału, która jest konieczna do podejmowania dalszych wysiłków w pracy z podopiecznymi.

Daty spotkań:

27 października (środa) 17:00 – 20:00

3 listopada (środa) 17:00 – 20:00

15 listopada (poniedziałek) 17:00 – 20:00

22 listopada (poniedziałek) 17:00 – 20:00

24 listopada (środa) 17:00 – 20:00

27 listopada (sobota) 11:00 – 14:00

6 grudnia (poniedziałek) 17:00 – 20:00

8 grudnia (środa) 17:00 – 20:00

13 grudnia (poniedziałek) 17:00 – 20:00

15 grudnia (środa) 17:00 – 20:00

Zapisz się już dziś!

Na zgłoszenia (z danymi osobowymi, e-mailem i telefonem kontaktowym oraz wybranym terminem zajęć; w tytule prosimy o wpisanie „warsztaty wytchnieniowe”) czekamy pod adresem:teatr@teatrgdyniaglowna.pl

Projekt jest finansowany z budżetu miasta Gdyni.

Aktualności

OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL TEATRALNY „POCIĄG DO MIASTA- edycja 9- STACJA WIEJSKOMIEJSKA 2023” – WYNIKI KONKURSU

Wiemy już, jakie spektakle zaprezentujemy gdyńskiej publiczności podczas festiwalu „Pociąg do Miasta 2023″.

Czytaj dalej

PREMIERA: ÓSMY. TRZECI

Ósmy Trzeci to historia walki z ludźmi, którzy do pewnego momentu czuli się omnipotentni. To historia o odwadze kobiet, które dały początek potężnym zmianom w trójmieście.

Czytaj dalej

PREMIERA: TAJEMNICA KRÓLA WYSP HEBANOWYCH

Zapraszamy do świata pełnego dziwów i czarów, gdzie czarno-złote jezioro oraz pływające w nim kolorowe ryby skrywają tajemnice, o jakich słyszeliście tylko w baśniach.

Czytaj dalej

PRZEDŁUŻONY NABÓR – OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL TEATRALNY „POCIĄG DO MIASTA 2023 – STACJA WIEJSKOMIEJSKA” KONKURS DLA TEATRÓW I TWÓRCÓW OFFOWYCH

Jeszcze do 16 kwietnia można zgłosić swój spektakl do IX edycji Ogólnopolskiego Festiwalu Teatralnego Pociąg do Miasta – Stacja WiejskoMiejska, który odbędzie się w dniach 7-13 sierpnia 2023 r. W związku z dużym zainteresowaniem postanowiliśmy wydłużyć termin naboru. Ostatnia szansa, aby zgłosić swój spektakl do tegorocznej edycji festiwalu upływa 16 kwietnia. Nie traćcie czasu i wyślijcie swoje zgłoszenie już dzisiaj!

 

Czytaj dalej

OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL TEATRALNY „POCIĄG DO MIASTA 2023 – STACJA WIEJSKOMIEJSKA” KONKURS DLA TEATRÓW I TWÓRCÓW OFFOWYCH

To propozycja dla odważnych i nieszablonowych ludzi teatru! Teatr Gdynia Główna rozpoczął przyjmowanie zgłoszeń do dziewiątej edycji festiwalu „Pociąg do Miasta – Stacja WiejskoMiejska”, która będzie miała miejsce w dniach 7-13 sierpnia 2023 roku.

Czytaj dalej

ZDERZENIE TEATRALNE “ABOLICJA CZASU”. DWA SPEKTAKLE: TEOHIPHIP I SANATORIUM

W ramach tego Zderzenia Teatralnego zaprezentujemy dwa spektakle grane jeden po drugim, które połączy motyw czasu. Pierwszym spektaklem będzie “TEOHIPHIP” wg “Podróży 20” z “Dzienników gwiazdowych” Stanisława Lema, drugim “SANATORIUM” wg prozy B. Schulza. Obowiązuje jeden bilet na całe wydarzenie.

Czytaj dalej